Beach 2009

  
Jag var så sjukt nöjd med min överkropp. Det har jag alltid varit. Den är så liten och smal. Nu är den inte perfekt som förut, men det är inte där jag behöver tappa fett. Min rumpa är groteskt enorm och mina ben har alltid varit muskulösa. Men fettet från rumpan och höfterna ska bort. Heja beach 2009. Jag vill bara inte att någon ska märka. Tur att jag bor med syrran. Vi är nästan aldrig hemma samtidigt och hon skulle aldrig kontrollera mig (jag menar hon märkte inte ens av när jag fastade?). Jag käkar typ i skolan. Men jag käkar lite och jag har alltid ätit massa. Min kompis har också fått sämst aptit så hon vet hur det är. Fast nu kan hon käka igen. Jag orkar inte att folk ska påpeka att jag inte äter. Inget är gott. Därför äter jag inte. Plus att jag ska bli smal såklart. Varför blossar mina kinder?  Jag blir alldeles varm (sjukt skönt att kunna skriva ut allt man hållt inom sig hur länge som helst - bloggar i en annan blogg också, men kan bara skriva i koder då). Konstigt att jag inte fattat tidigare. Enda sättet att tappa vikt är väl att äta mindre - eller att skita i att äta. Jag funderar på vad för träning jag ska köra imorgon. Det komiska är att trots 0 mat idag var jag hur pigg som helst och sjukt speedad. Jag tror det har med våren att göra och träningen och cyklingen. Jag avskyr morgnar. Blir inte pigg förrän på kvällen. Varför glömmer jag jämt bort hur bra jag mår av träning på morgonen? (och då snackar vi inte tönt-yoga där man somnar och fryser, utan energikickpass).

På något vis vill Han ändå ha med mig att göra. Omständigheterna till trots. För varför ska Han ringa mig när han redan pratar med ordföranden? "Hej ordföranden. Juste det där ja. Jag ringger Henne och pratar om det". Ordföranden är söt. Hon blev skojsur. Hon sa "Du kan ju ta det med mig?". Men han ringde ändå. Hoppas vi ses på fredag. Jag vill fortfarande lära känna honom, men jag kan itne vara för speedad. Eller kan jag? Han är sjukt seg i telefon. Vi pratade två gånger. Andra gången ganska länge. Vi håller tummarna. Jag är inte kär, men jag är nyfiken. Jag älskar allt som är spännande. (Och det har inte varit bra alltid - vi tänker på det en annan gång).

Ingen mat

Jag åt lunch igår. och frukost. idag har jag ätit nästan ingenting. Tuggummi och pyttelite på lunchen. Jag har ingen aptit. Ingenting är gott. Jobbigt. Jag trodde jag skulle tycka det var asjobbigt att någon gång skita i att äta. Förut när jag fastade höll jag på att gå under psykiskt sett. Nu kvittar det bara. Jag har ingen lust att äta. Och bara därför blir jag rädd att äta alls. Jag tror at jag ska börja hetsa som jag alltid gör när jag får i mig kolhydrater. Jag har varit i skolan sen halv nio. Nu ska jag cykla hem. Bråttom. Skolan stänger snart. Asmycket plugg och jättemycket inför resan.

Träningsplan

Jag har en plan. Jag åker till Indien på lördag och kommer leva på pizza där, men det hindrar mig inte från att börja nu nu nu.

Träningsplan:
Jag har tränat hela mitt liv och jag älskar det. Problemet är att de enda jag hinner med är småtråkigt gym. Jag vill träna för att det är roligt och jag vill springa.
1. Cykla överallt. Cykla jämt. Våren är här och cykling är träning man inte tänker på.
2. Ta trapporna och inte hissen. Visst, ingen markant skillnad, men vi har galet mycket trappor i vår skola.
3. Kör en varierad träning med både gympapass, löpning och gymträning.

Ungefärligt veckoschema
Måndag: Cykla till skolan, PM-pass, kika in på gymmet en sväng och kör lite sit-ups eller löpning
Tisdag: Cykla till skolan, cykla till spelningen (långt!), (dra på pass med mamma om jag pallar)
Onsdag: Morgonträning på gymmet, cykla till skolan (om jag har skola)
Torsdag: Cykla till skolan som vanligt, Boxer-pass
Fredag: Morgonträning med intervallöpning, cykla till skolan, eventuellt ett gympapass
Lördag: Dansa och gymma och cykla
Söndag: Cykla till kyrkan och gymma om tid + vilja finns.


Träning NU. Plingplong.

Hets och omladdning

Igår spårade jag ur som vanligt och åt 200g choklad - minst. Sen hetsåt jag massa vitt bröd och tre knäckebrödmackor. Men jag gick såklart tillbaka till dieten imorse. Jag har köpt skitäckligt snacks - fettsvål. Det innehåller 0 kolhydrater. Det var därför jag köpte det. Ibland vill jag bara bli supersmal. Då känns det lika att bara köra på dieten ills jag når mit mål. Men samtidigt vill jag ha en långsiktig lösning. Jag är trött på planerna som inte funkar. Jag har ingen disciplin kanske. Undrar just om jag ska äta paneringen på fisken idag. Jag brukar inte göra det, men ska jag sitta och peta i maten mår jag illa över mig själv. Idag ska jag nog äta peneringen. Känns bra, förutom att jag går upp i vikt av det eftersom min kropp får i sig så lite kolhydrater att allt lagras i fettet så fort man äter något. Illa. Det kanske är en bra upptrappning - att typ käka kolhydraer lite smått. Jag funderar på att börja köra turkisk yoghurt med hallon till frukost. Det är lite mer kolhydrater än makrill i tomatsås eller ägg. Jag kan äta det ibland i alla fall. Jag ska lägga upp en matplan snart. Men nu är det lunch. Jag är inte ens hungrig. Har varit massa sjuk och haft noll aptit på aslänge. Jag äter bara för ätandets skull.

This is my secret burden

Jag har en liten benstomme. Jag är en lite människa. Det har jag alltid varit. Därför går jag i högklackat - då märks det inte riktigt. När jag började på gymnasiet slutade jag träna regelbundet och la väl på mig något kilo - ingen fara jag var fortfarande smal, bara inte superfit. Under andra året drabbades en klasskompis av ätstörningar. Hon blev extremt smal. Jag började tänka mer på vad jag åt. Jag försökte vara nyttig. 2008 kom och jag började springa varje morgon. Jag sprang inte för att gå ner i vikt, utan för att springa på MVG-tid på ett idrottstest. Jag fick grym kondition och min kropp var fräsch. Jag borde bli av med det där lilla överflödiga tänkte jag. Vilken superbra idé att köra atkins! Planen var såklart att köra det en månad och sedan sakta övergå till vanlig kost. Det gick ner, jag pallade inte - det gick upp, jag tog ny tag - ner och nästan perfekt, slappna av - uppåt... Jojjobantningen var ett faktum. Jag kunde inte sluta med dieten utan att gå upp mer än jag vägde innan. Jag var fast. När allt funkade bra med den och jag gick ner blev jag nojig och rädd för att bli för smal, eftersom jag är så liten. En kokosboll och allt rasade. Jag började hetsa igen. Dessutom är jag en känslomässigt instabil och impulsiv människa som saknar tålamod. För mig ska allting gå snabbt. Efter jul någon gång tröttnade jag efter ännu en viktuppgång. Jag bestämde mig för en fyra dagars fasta för att låta magen varva ner och sedan börja om och låta kolhydraterna följa med. Det spårade ur ganska snabbt. Jag frossade i kolhydrater. Jag gick upp i vikt. Jag ville inte använda mina jeans när låren gick ihop. Jag levde på sötsaker och mackor. Sedan krockade jag. Jag var hemma i en vecka och åt. Jag åt konstant. Godis mest. Jag kunde inte ha några kläder alls. Jag kan det fortfarande inte. Jag har försökt köra i det gamla spåret igen, men det funkar inte. Jag har inte vägt mig, men kläderna passar inte. Efter en och en halv vecka tröttnar jag och skiter i alltihop igen, eftersom det ändå inte funkar. Jag orkar inte längre. Jag måste få tillbaka min kropp igen. Vad gjorde det med ett kilo för mycket rumpa när jag mådde grymt. Nu får jag ångest när jag ska äta med de som inte känner till mina kostvanor (vilka visserligen varit bra för min känsliga mage - kort jag spelat på) och jag har ett extremt kontrollbehov som tvingar mig att kolla kolhydrathalten på allt. Kan ingen hjälpa mig? Jag ville komma till dietist förut men skolsyster sa att hon inte kunde fixa det. Piss. Hade jag fått hjälp hade jag kanske aldrig fångats här. Dieter är till för överviktiga. Jag hatar dieter. Det komiska är att ingen vet någonting. Visst, när jag bodde hemma påpekade familjen att jag itne käkade pasta. Men nu är de vana. Nu är jag ju lite smårund till och med - jag som altid varit smalis. Jag vill prata med någon, men det är så svårt att öppna sig. Jag har alltid varit stolt över att jag inte påverkas av omgivningen. Jag har alltid ätit massor mat - jag har alltid varit smal ändå. Lurad ner i fällan. Någon måste hjälpa mig. Vem kan?


Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0