the secret life

Igår spårade jag ur som vanligt och åt 200g choklad - minst. Sen hetsåt jag massa vitt bröd och tre knäckebrödmackor. Men jag gick såklart tillbaka till dieten imorse. Jag har köpt skitäckligt snacks - fettsvål. Det innehåller 0 kolhydrater. Det var därför jag köpte det. Ibland vill jag bara bli supersmal. Då känns det lika att bara köra på dieten ills jag når mit mål. Men samtidigt vill jag ha en långsiktig lösning. Jag är trött på planerna som inte funkar. Jag har ingen disciplin kanske. Undrar just om jag ska äta paneringen på fisken idag. Jag brukar inte göra det, men ska jag sitta och peta i maten mår jag illa över mig själv. Idag ska jag nog äta peneringen. Känns bra, förutom att jag går upp i vikt av det eftersom min kropp får i sig så lite kolhydrater att allt lagras i fettet så fort man äter något. Illa. Det kanske är en bra upptrappning - att typ käka kolhydraer lite smått. Jag funderar på att börja köra turkisk yoghurt med hallon till frukost. Det är lite mer kolhydrater än makrill i tomatsås eller ägg. Jag kan äta det ibland i alla fall. Jag ska lägga upp en matplan snart. Men nu är det lunch. Jag är inte ens hungrig. Har varit massa sjuk och haft noll aptit på aslänge. Jag äter bara för ätandets skull.